??寶寶們經常會出現各種狀況，其中一個就是寶寶睡覺不安分。爸媽們對于寶寶的不安分可能會不理解。其實，寶寶們不安分是有原因的哦。那么到底寶寶睡覺不安分的原因是什么呢？現在小編就告知爸媽，爸媽可以對號入座看看寶寶不安的原因。

??很多寶寶睡覺可能喜歡翻來覆去，總是睡的不踏實，不安分。這種不安分是有很多原因的?，F在我們來看看這些原因：

??寶寶睡覺不安分一：太興奮

??人如果太興奮，自然是睡不著的，對于寶寶們也是一樣。如果睡前，寶寶們吃的太飽，或是爸媽逗樂了寶寶，使得寶寶無法安靜下來。那么這個時候想要寶寶安然睡覺自然是一件難事。所以，如果想要寶寶安靜睡覺，爸媽記得睡前別讓寶寶太過興奮哦。

??寶寶睡覺不安分二：太冷或太熱

??寶寶們睡覺時，如果感覺身體太冷或太熱，而他們又無法用語言來表達，那么這個時候，他們就只好通過肢體動作來告訴爸媽，他們感覺熱了或冷了。因此，爸媽在寶寶們翻來覆去的時候，記得要查看寶寶的被子蓋的是否完好，或是否被子蓋的太多。

??寶寶睡覺不安分三：生病了

??病來如山倒，病去如抽絲。寶寶們如果生病了，那么他們就會感覺不舒服，一感覺不舒服，那么他們就會輾轉反側，無法正常入睡。爸爸媽媽們記得晚上要去查看寶貝的一舉一動，防止寶寶們生病了大人卻不知道。一般來說，寶寶們生病后，不僅會睡得不安分，而且他們還會哭鬧。如果發(fā)現寶寶有這種癥狀，那么就要注意了。

??寶寶睡覺不安分四：寶寶還不想睡覺

??寶寶們如果精神好不想睡覺，那么即使到了床上，他們也會翻來覆去無法睡覺的。所以，爸媽在寶貝們不想睡覺的時候，可以和寶寶先安靜的待會哦。等到寶寶想睡覺了再放寶寶去睡覺。

??寶寶睡覺不安分五：寶寶缺鈣了

??寶寶們體內需要多種微量元素，其中鈣是非常重要的。如果寶寶缺少鈣，那么寶寶們就會出汗，不易睡眠，而且還喜歡哭鬧。如果寶寶有這些癥狀，記得給寶寶補鈣。

??爸媽在放寶寶入睡時，不要把寶寶一放到床上就離開房間。記得要在房間多停留一會，最好停留十分鐘，直到寶寶沒有任何異狀，然后才可以離開，以免翻來覆去的寶寶出現意外。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內回答您！